La natación es para mí algo más que un deporte favorito en mi vida, su práctica diaria se convirtió hace muchísimos años -tantos que ya me faltan dedos, incluidos lo dedos de los pies, para contarlos- en una auténtica pasión y ahora, además de ello, el nado diario está directamente relacionado con que yo, pueda seguir aquí. Nadar es uno de los ejercicios más completos : al practicarlo, uno pone a trabajar todos los músculos del cuerpo; si se acompaña de una determinada velocidad se convierte en un buen aeróbico y tiene la ventaja de contener cero impactos (excepto si alguna persona que te dobla el peso se tira sin avisar y te choca). Por añadir otra ventaja, diré que se pueden hacer hipopresivos durante las apneas y para terminar diré que también se puede meditar mientras uno nada, el sumum del nado. Y si, trasbasa lo material.

Respecto a la primera parte del enunciado de hoy, me divierte igual cualquier crono, que un salto, que un sincronizado que un partido de waterpolo. Me encanta el agua❗❗